Pyszna kozieradka na koncentrację. 

Poznaj kozieradkę pospolitą, znaną także jako greckie siano – prawdziwą perełkę medycyny o korzeniach sięgających 3700 roku p.n.e. z Chin. Ta starożytna roślina kryje w sobie fascynujący smak i aromat, przypominający zarówno kozi zapach, jak i syrop klonowy...

Mój dziadek Staszek zawsze mawiał, że ,,jak Cię boli głowa to się wody napij”.

To jednak nie jedyne panaceum na ból głowy a na szereg innych dolegliwości. W Ajurwedzie

Taniec ognia.

Vata-Pitta to połączenie dwóch jakości: przestrzeni (Vata) i ognia (Pitta). Łączą w sobie lekkość i zmienną naturę Vata z zapałem i intensywnością Pitta. To fascynujące połączenie cech sprawia, że są one jak taniec wiatru i ognia - pełne kreatywności, energii i determinacji.

Cechy Vata-Pitta obejmują zdolność do szybkiego myślenia, kreatywność oraz łatwość przystosowywania się do zmian. Jednak równocześnie mogą doświadczać chwilowego stresu czy nadmiernego zaangażowania, co wynika z dominującej roli ognia. Dlatego dla typu mieszanego ważne jest utrzymanie równowagi między dynamicznym tempem życia a momentami spokoju i refleksji...

Imbir. Źródło naturalnej energii i rozgrzewającego komfortu.

Transformujący ogień i kreatywny wiatr.

Typ Pitta-Vata to połączenie intensywnego ognia (Pitta) z lekkością i ruchliwością powietrza (Vata). Osoby o tym dosz mogą doświadczać energii i zapału, jednocześnie posiadając zdolność adaptacji i zmiennego tempa. To harmoniczne współdziałanie dwóch elementów, które sprawia, że są kreatywni, ale jednocześnie elastyczni w podejściu do życia...

Maj to miesiąc serca❤️

W Ajurwedzie każdego miesiąca zwracamy uwagę na konkretny organ w ciele.

Maj jest dedykowany sercu, które jest odpowiedzialne za jakość naczyń krwionośnych.

Według Ajurwedy serce jest siedliskiem duszy i życiodajnej energii. Dbając o zdrowie serca należy szczególnie zadbać o uspokojenie umysłu...

PŁUKANIE UST OLEJEM

Pierwszy krok do zdrowia - czyścik do języka.

DWA GRAMY PRAKTYKI LEPSZE NIŻ TONA TEORII

WIOSENNE PORZĄDKI 

Herbatki Vata, Pitta i Kapha.

Oto trzy kandydatki na Miss Świata i okolic. Każda unikalna, niepowtarzalna i zachwycająca.