VATA

Powietrze i przestrzeń

Cechy: kreatywność, entuzjazm, ufność, empatia, wrażliwość, akceptacja, zmienność, elastyczność, ,,słomiany zapał’’, niepokój, zagubienie, rozdygotanie, poczucie winy.

zalecenia:

regularność i rytm to podstawa

spożywaj ciepłe jedzenie

otaczaj się wspólnotą

koncentruj się na jednym zadaniu

przebywaj w naturze

dziel się troskami

stosuj napar dla VATY