AYURSOFIA POLECA

Ayursofia poleca to, co pomaga wrócić do równowagi – w zgodzie z naturą, ciałem i duchem.

CCF Herbatka ziołowa na trawienie

49,00 
Klasyczna ajurwedyjska herbatka CCF na dobre trawienie.   Składniki: nasiona kolendry*, nasiona kminu rzymski*, nasiona kopru włoskiego* /*rolnictwo ekologiczne/   Działanie:

ENERGIA Herbatka ziołowa

45,00 
Odkryj ożywienie z herbatką ziołową ENERGIA KAPHA Zanurz się w energetyzującej mocy naszej mieszanki, która rozgrzeje Twoje ciało i umysł.

Golden Milk Złote mleko

49,00 
Golden Milk Ayursofia to sproszkowana mieszanka przypraw, z kurkumą na czele, która służy do przygotowywania pysznego i zdrowego napoju - złotego mleka. Wystarczy podgrzać ulubione mleko, wsypać łyżeczkę pudru Golden Milk i gotowe! To szybki i łatwy sposób na wprowadzenie do swojej diety korzystnych właściwości kurkumy i innych aromatycznych przypraw. Organiczne składniki Golden Milk Ayursofia: - kurkuma bio (70%) o działaniu antybakteryjnym, antywiusowym, przeciwzapalnym, podkręcającym metabolizm, oczyszcza z krwiobiegu toksyny i złogi, poprawia nastrój - wzmacniający imbir, ułatwiający trawienie - cynamon przyśpiesza przemianę materii, posiada działanie antyoksydacyjne, reguluje poziom cukru we krwi - kardamon regeneruje i wspiera pracę wątroby, posiada właściwości rozkurczowe - goździki uśmierzają ból, działają antyseptycznie i uspokajają - piperyna zawarta w czarnym pieprzu wzmacnia nawet do 2000 % działanie kurkuminy zawartej w kurkumie - szczypta cukru konopnego od Kombinatu Konopnego, który łagodzi ostry smak   Czyż nie jest wspaniałe, że jedna z najsmaczniejszych przypraw na świecie może pomóc w ochronie naszego zdrowia? Otóż tak, można spożywać kurkumę codziennie i powinno się to nawet zalecać! Badania naukowe potwierdziły, że kurkuma jest bogata w przeciwutleniacze i związki przeciwzapalne, które wspierają nasz organizm w walce z chorobami. Dlatego, codzienne spożywanie tej przyprawy może znacznie zmniejszyć ryzyko chorób serca, chorób neurologicznych, chorób autoimmunologicznych i nawet nowotworów. Złote mleko, którego podstawowym składnikiem jest kurkuma, stosowane było na Dalekim Wschodzie już od 600 r. p. n.e., jako skuteczny środek na różnego rodzaju dolegliwości:
  • przeziębienie
  • stany zapalne
  • przeciążone wątroba i nerki
  • nadmiar śluzu, ból gardła
  • zapalenie stawów
  • dolegliwości związane z zakażeniem grzybami candida
  • wyziębienie
  • osłabienie
Kurkuma to nie tylko przyprawa, ale także naturalne lekarstwo, które może przynieść nam wiele korzyści dla zdrowia. Dlatego warto pić ją nie tylko wtedy, gdy już mamy infekcję, czy potrzebujemy się ogrzać, ale także regularnie w ciągu dnia. Z jakimi lekami nie należy łączyć kurkumy? Kurkuma nasila działanie leków przeciwzakrzepowych, np. warfaryny oraz leków przeciwcukrzycowych, np. metforminy. Niezależne badania potwierdziły, że Golden Milk Ayursofia rewelacyjnie smakuje z mlekiem owsianym i mlekiem z fasoli od It's a bean! i odrobiną masła klarowanego od PalceLizać!. Wrażeń smakowych i zdrowotnych dostarczy nam połączenie Golden Milk Ayursofia z kawą. Sprawdza się wzorowo jako dodatek do zup i potraw. Doskonała jako płukanka na bolące gardło. Dodatek łyżeczki Golden Milk Ayrusofia do Granoli od Wikk.me stworzy smakowite i pełne słońca śniadanie.   Przygotowanie: Podgrzej ulubiony napój roślinny lub mleko, dodaj łyżeczkę Golden Milk Ayursofia, zagotuj mieszankę, odstaw do wystudzenia. Wersja de luxe - łyżeczka masła klarowanego i miód... mniaaaam.   Według nauk Ajurwedy, aby uzyskać optymalne właściwości zdrowotne kurkumy, należy ją poddać procesowi gotowania. Najlepiej zrobić to, gotując ją przez co najmniej 3 minuty. Na jeden kubek rekomendujemy jedną łyżeczkę Golden Milk Ayursofia.   Masa netto 100g sproszkowanych przypraw to około 50 porcji Golden Milk Ayursofia

Herbatka ziołowa sypana

39,00 
Herbatka ziołowa zwiększa zdolności fizyczne, niweluje poczucie zmęczenia. Składniki: suszony korzeń imbiru* (21%), nasiona kopru włoskiego (16%), goździki (14%), kora

SPOKÓJ Herbatka ziołowa

45,00 
Herbatka ziołowa SPOKÓJ. Ta barwna mieszanka polskich kwiatów i indyjskich przypraw zabierze Cię wprost na mięciutką chmurkę błogości. Pomaga okiełznać żywioł ognia w

SPOKÓJ Herbatka ziołowa

39,00 
Herbatka ziołowa SPOKÓJ. Ta barwna mieszanka polskich kwiatów i indyjskich przypraw zabierze Cię wprost na mięciutką chmurkę błogości. Pomaga okiełznać żywioł ognia w

UZIEMIENIE Herbatka ziołowa

45,00 
Herbatka ziołowa UZIEMIENIE. Masz poczucie, że wiatr szaleje w Twojej głowie, natłok myśli nie pozwala Ci się skupić? Otóż ta mieszanka przypraw sprowadza

UZIEMIENIE Herbatka ziołowa

39,00 
Herbatka ziołowa UZIEMIENIE. Masz poczucie, że wiatr szaleje w Twojej głowie, natłok myśli nie pozwala Ci się skupić? Otóż ta mieszanka przypraw sprowadza

NASZE PRODUKTY

Nasze produkty powstają z miłości do natury i mądrości ajurwedy. Znajdziesz tu to, co wspiera codzienne rytuały w harmonii ze sobą i światem.

WPISY NA BLOGU

Przeczytaj nasz blog i odkryj, jak żyć w harmonii z naturą według mądrości ajurwedy. Znajdziesz tu inspiracje, porady i rytuały, które wspierają naturalne zdrowie i wewnętrzny spokój.

Sztuka Życia w Harmonii

Starożytna, ponad 5000-letnia wiedza z Indii, uznana przez WHO.
Uczy, jak świadomie dążyć do równowagi ciała, umysłu i ducha.

Czym jest Ajurweda?

Ajurweda to „wiedza o życiu” pochodząca z Indii, mająca ponad 5000 lat. W 1979 roku uznana przez WHO jako system terapii i zdrowia. Jej celem jest równowaga ciała, umysłu i ducha.

Czym są dosze?

Człowiek to mikrokosmos stworzony z 5 żywiołów. Te łączą się w trzy dosze: Vata, Pitta i Kapha. Ajurweda dąży do balansu między nimi.

Vata – powietrze i przestrzeń

Cechy: kreatywna, zmienna, wrażliwa, ale rozproszona. Zalecenia: ciepłe posiłki, rytm dnia, natura i wspólnota. Pomaga: napar uziemiający i skupienie na tu i teraz.

Pitta – ogień i woda

Cechy: ambitna, logiczna, stanowcza, ale krytyczna. Zalecenia: odpoczynek, dystans, lekkość i humor.Pomaga: napar chłodzący i praktyka łagodności.

Kapha – ziemia i woda

Cechy: spokojna, lojalna, cierpliwa, ale ospała.
Zalecenia: ruch, działanie, dzielenie się i wdzięczność. Pomaga: napar pobudzający i aktywność fizyczna.

Napary Ayursofia

Ajurwedyjskie zioła równoważą nadmiar dosz.
Dla Vaty – uziemienie, dla Pitty – ukojenie, dla Kaphy – pobudzenie. Delikatne, naturalne wsparcie w codziennej harmonii.

OPINIE KLIENTÓW

Poznaj doświadczenia osób, które wybrały życie w harmonii z naturą razem z Ayursofią. Ich słowa to dla nas największa inspiracja.

Wyślij do mnie wiadomość

    Jaki temat Ciebie interesuje?

    Formularz kontaktowy

    Ayursofia Zofia Turniak
    NIP: 8522351961 

    +48 509 270 087

    ayursofia@gmail.com

    Masz pytania, jak możemy wesprzeć Ciebie lub Twoją firmę w duchu Ajurwedy?
    Napisz do nas – z radością odpowiemy i skontaktujemy się z Tobą tak szybko, jak to możliwe.

    Współpraca

    Współpracujemy z pasją – łączymy siły, by tworzyć wyjątkowe projekty.
    Oferujemy partnerskie podejście, elastyczność i pełne zaangażowanie.

    Wyślij do mnie wiadomość

      Jaki temat Ciebie interesuje?

      Formularz kontaktowy

      Ayursofia Zofia Turniak
      NIP: 8522351961 

      +48 509 270 087

      ayursofia@gmail.com

      Masz pytania, jak możemy wesprzeć Ciebie lub Twoją firmę w duchu Ajurwedy?
      Napisz do nas – z radością odpowiemy i skontaktujemy się z Tobą tak szybko, jak to możliwe.